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问患者提问

拿大顶，有何益处？它锻练那一部位？

昨天晚上我去我朋友家玩，他跟我说他每天晚上都会锻炼一下，就是拿大顶，把头抵在地上，腿上到墙上，身体是直的。我问他可以锻炼哪里，他也不清楚，就说肯定对身体好。我就想知道拿大顶到底对哪里比较好

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：拿大顶是反常规的一种锻炼行为，拿大顶，能使循环系统的习惯性来个颠倒的变化。这样的异常变化，如果只维持短促的时间，对人体保健是有一定好处的。
如果时间长了，除了有耳鸣脑涨和眼花的现象，还会对视力造成伤害。

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