深圳读书的学生体质差怎么办？

可以补一下维生素C，但不要滥用抗生素，多喝鸡汤补补，平时多锻炼,没事就用大早上20分钟跑跑步。你不跑步也要坚持每天走路半小时以上，平时注意穿衣服,别随意增减衣服,注意保暖。

多喝水，不要吃太热气的食物。以上是对“深圳读书的学生体质差怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！