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问患者提问

喝奶粉为什么忌食含磷多的食物

我家宝宝最近在断奶，一直在喝奶粉，朋友说喝奶粉不能吃含磷的食物，为什么？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝奶粉跟含磷高的一起食用，会降低钙的吸收。高磷食物如碳酸饮料、可乐、咖啡、动物肝脏、炸薯条等食物，会使钙和过多的磷结合一起排出体外。
还要注意奶粉不宜放入冰箱冷冻室，防止脂肪蛋白分离出干酪素，像水样，味道差。

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