女人产后打喷嚏漏尿怎么办

产后打喷嚏漏尿可以做骨盆低恢复训练，简单点就是提肛运动。因为女性经历怀孕及生产过程中，体内压力的改变，导致膀胱及周边器官都发生了位移，骨盆底部的肌肉松懈，神经受到损伤。

产后妈妈咳嗽、大笑、打喷嚏时，腹部压力增大时容易出现尿失禁，这是压力性尿失禁。可以去检查下，看下到是有没有别的原因。