上个月没有例假~不准~不是怀孕

病情分析：如果平时月经规则，月经延迟首先应该不除外怀孕的可能，另外由于劳累紧张焦虑或者服用激素类药物，导致内分泌紊乱也可以导致月经延迟。

指导意见：建议应该注意局部卫生，注意观察月经来潮情况，做尿妊娠试验并配合比超检查观察孕囊。除外怀孕的可能，如果没有怀孕，可以在医生指导下服用黄体酮调经治疗。