脚崴了20天了，怎样恢复

前段时间，我从一个一米多高的平台往下跳，结果下面不平，左脚崴了下，到现在都已经20天了，现在还是有点痛，特别是我现在站立时，重心在我的左前掌时，还要痛些。我去照了X光，骨头也没有问题，请问医生，我这种需要怎样治疗呢，有没有什么大问题？谢谢医生 曾经的治疗情况和效果：用过云南白药喷雾剂、膏，中华跌打丸，舒筋活血片想得到怎样的帮助：怎样恢复，脚不痛了。