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患者提问

晚上难以入眠,心里很焦虑

晚上难以入眠,心里很焦虑,一直害怕睡不着,怕影响第二天上课状态,这个症状有快半年了
提问时间:2021-12-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你的晚上睡不着,焦虑的症状看,应该是神经衰弱或者精神压力过大引起的,指导意见:放松心情,避免不良生活习惯和刺激,晚饭后散散步头睡觉泡泡脚有利于睡眠,可以口服谷维素,安神补脑液调理治疗。

    以上是对“晚上难以入眠,心里很焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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