肾阴虚火旺的话建议您吃点知柏地黄丸比较好，平时要节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致，禁食温燥的水果、调味品等。
也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，禁食咖啡等刺激性饮料，平时可以多喝点绿豆汤，还有晚饭要少食的，一般来说7、8分饱为宜。
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