全身都疼痛是什么原因？

全身疼痛在生活中出现,严重时会影响正常的工作和生活,一定要引起重视,及时诊断治疗。一起来了解下全身疼痛究竟是个怎么回事。

1.平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象,产生这种现象的原因,通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。为了避免或减轻肌肉酸痛现象,运动前要做好准备活动,锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小,以后逐渐增加）,运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉,促使血液循环通畅.

2.风湿骨病是风寒湿邪侵入人体所致，风寒湿邪侵入人体后，导致筋脉阻塞不通“不通则痛”风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右全身疼痛是怎么回事

3.感冒时要及时口服感冒药物.进行治疗.注意休息,多喝白开水.全身痛要考虑是否有纤维肌痛综合症，建议积极的服用药物和对症治疗，可以的话到医院给医生诊断一下为好。