昨天下台阶脚崴了，不肿

病情分析：您好，您的情况多考虑是扭伤以后损伤韧带和周围软组织引起的指导意见：建议您可以用一下活血止痛膏治疗，也可以买点艾叶，晚上泡泡脚，可以活血通络止痛。

最近几天多注意休息，避免过度行走。以上是对“昨天下台阶脚崴了，不肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！