病情分析:根据您的情况描述,早上起来出现背腰部疼痛,如果前面没有发生过考虑是风湿入体导致的酸痛,如果经常发生,考虑腰椎间盘突出疾病。
指导意见:建议这种情况可以外用药酒推拿患处或者贴敷镇痛膏药缓解,同时可以采取红外光照疗法,如果症状没有改善,必须医院做个拍片检查,日常注意保暖。
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