病情分析：这是有炎症刺激后容易出现的这症状的。这需要需要清热解毒的指导意见：多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水。
思想放松可以吃二丁颗粒调理以上是对“舌头左下方有肿块，有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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