你好我最近特爱吃虾爬子正在减肥不知道吃虾爬子会不会

病情分析： 您好，您说的是鲜虾一类的食物吗，减肥期间，肉类最好是选用鱼虾一类海鲜产品一类的食物，相对于猪肉牛肉和鸡肉来说，这类肉类，相对来说蛋白质含量高，脂肪含量低，适当的食用一般来说是不容易发胖的意见建议：采用少食多餐的方式合理的控制饮食是减肥的关键，切忌暴饮暴食，期间还可以适当参加运动，你会发现，减肥的速度会比单纯的控制饮食来得快速。