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怎样把血糖降下来

大伯最近这一段时间血糖很高，有些担心他的身体，想知道怎样把血糖降下来啊？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

把血糖降下来可以联合应用降糖药物，或者调整降糖药物的应用，要控制饮食，增加活动，高血糖的体重略低于或维持在标准体重范围内，除了最重要的饮食调理，高血糖还需要适当运动，比如说骑自行车，游泳，慢跑，竞走等等，要记住无氧运动才是高血糖的选择。

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