失眠怎么办

常用的治疗失眠留下的并发症治疗方法有下边几种：

1.使用药物治疗方法治疗因为失眠留下的身体免疫调节变差的情况，像法国婉香年华，国内的氨基酸片等，治疗这方面效果都很显著。

2.使用食物疗法治疗失眠留下的并发症。可咨询专门的营养师，用食物疗法治疗失眠留下的并发症（具体配方我就不一一敲上来了）

3.使用理疗的方法，按摩头部，放松病人情绪，从而使病人早些康复。