病情分析:你好;月经受很多因素的影响,如饮食辛辣刺激性和寒冷食物、情志不畅、药物、炎症、内分泌紊乱、血虚、气虚、血瘀等均可导致月经不调指导意见:根据你所描述的症状看多是淤血导致的月经不调,可以去中医院妇科就诊,辩证用些调理月经的药物治疗,效果不错。
建议不要有心理负担。
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