两只手掌发胀，肌肉有点僵

你好，你现在的情况有可能是因为颈椎病压迫神经造成的可能性较大，建议注意休息，避免长时间低头，减少颈部活动量，避免颈部受凉，睡觉休息的时候不要使用过高的枕头，给予颈部以及胳膊进行推拿，针灸，口服甲钴胺片等神经营养药物进行治疗，可以到正规医院骨科就诊，做颈椎ct等检查，明确情况，根据你现在的情况，做出针对性的治疗。