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对于体质虚的孩子都什么建议呢？

健康咨询描述：我家姑娘最近总是爱生病，我知道是体质弱的原因，这孩子平时吃饭就挑食，很少吃青菜的，我想问问对于体质虚的孩子平时生活中都有什么好的建议呢。想得到怎样的帮助：体质虚的孩子平时有什么建议呢？

提问时间：2021-10-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，孩子体质弱原因很多，可能是平时不注意锻炼，也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染，另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。
所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼，多吃水果蔬菜，这样孩子就不会体质弱了。

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