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慢跑跳绳为什么晚上睡觉很精神

这几天刚开始早上晨跑锻炼身体增强体质（大约30分钟）下午跳绳（大概30分钟）现在肌肉酸疼

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这样的话，要考虑是由于过度劳累或是由于植物神经功能紊乱导致的，最好是去医院细查，查清后针对性治疗，这样更好点

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