目前治疗腰间盘突出什么方法好

建议到正规医院就诊。腰椎间盘突出治疗上多以保守治疗治疗为主，大部分经过保守治疗，都会有明显的效果的，比如牵引、卧床休息，睡硬板床，针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，不要做激烈运动，可以倒步走，也可以适当游泳，不要负重。

卧床休息可以睡硬板床，特别是症状较重的患者，注意腰间保暖。