近视恢复训练有哪些方法呢

眼睛移位训练法：用眼睛注视身边的物体，从看不清的物体逐渐移动到看清楚的物体。然后再移动到看不清的物体，反复的进行数次。

眨眼法：在手掌按摩后可以眨眼睛几十次。手掌按摩法：可以轻轻地闭上眼睛，保持放松身体，然后将手掌覆盖住双眼，左掌心对准左眼睛，掌后跟要放在脸颊上即可，要使眼睛完全与光线隔离，要让眼睛感受到舒适的感觉。