小腿内部肌肉撕裂,内出血,

病情分析：你好，你现在的症状是肌肉损伤，不排除软组织损伤。指导意见：你的治疗已经在进行之中了，现在你要做的就是修养，这种损伤不是一两天就可以好的，你不要太着急，不要随意走动，疼的厉害的时候可以吃点止痛药。

同时注意去医院检查恢复情况。希望你可以早日康复。宁外我建议你口服点重要，活血化瘀的，涂些云南白药。这样会恢复的比较快。