一般轻微的脊柱侧弯可以通过锻炼来矫正，每天让两脚开立，扭转躯干，做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。严重的话可以到正规的医院，在医院的康复科进行矫正。
还有就是自己多运动运动，平时生活中要保持一个良好的生活习惯，不要长时间的保持一个姿势。同时可以加强营养钙的摄入。
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