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弯腰坐着，或者窝着坐着的时候，胃感觉不舒

弯腰坐着，或者窝着坐着的时候，胃感觉不舒服，坐直了就不会不舒服

提问时间：2020-07-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

胃不适常见的原因是饮食不当或受凉及情绪不佳，时间越长，恢复越慢。,应该积极的调整。避免容易造成不适出现的动作或姿势，同时合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复。

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