我的情况跟你讲的一样

病情分析：您好，根据您的叙述，您很有可能是消化不良引起的上述症状。指导意见：根据您的症状，建议您注意休息，注意保暖，预防感冒。

多喝水加快排泄，合理饮食，荤素搭配，忌生冷油腻辛辣刺激性食物。可以暂时口服乳酸菌素片，舒肝健胃丸等药物观察，必要时到医院中医科辨证治疗，祝您早日康复。