腿粗怎么办？

病情分析：你好根据你的情况分析，要瘦小腿的话，就要配合按摩或运动，如果想要有效果的话一定要坚持哦。指导意见：晚上用温水泡脚后，双手按摩十分钟左右，每天坚持就会有效果的。

再就是少吃盐去水肿，经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

医生询问：你试过经络减肥法吗？