如何才能够预防渐冻人症的啊

你好，根据你的描述分析，渐冻人的早期症状有两种，一是从四肢开始，有酸麻、无力等现象，主要是因为肌肉萎缩。2是四肢作用良好，内脏功能衰竭，例如吞咽，呼吸困难。

以你的描述，不排除渐冻症，但要到医院做全面检查才能确诊。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。