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胃胀气带有严重的便秘怎么办

我老公最近几天早上的时候有点胃疼，而且肚子里面有气很胀，而且有便秘，用了好的办法都没有效果，我非常担心我老公的健康，胃胀气便秘到底怎么办呢？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

严重便秘的人，建议饮食宜清淡，易消化为主，避免辛辣刺激食物。多吃新鲜蔬菜水果及富含纤维素食物。多运动，增加胃肠蠕动。
不吃辛辣刺激难消化食物，多喝汤水，每天喝一些蜂蜜水。

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