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哺乳期间可以减肥吗？

刚生了一个白白胖胖的大小子，可是我的身材也跟着走样了，由于怀孕期间吃的太多，所以现在很胖，我很自卑不敢出门，想减肥不知道哺乳期可不可以减肥啊？想得到怎样的帮助：哺乳期可以减肥吗？

提问时间：2022-04-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，哺乳期因为饮食增加，缺少运动等，体重增加也是正常的。指导意见：建议不要盲目减肥，尤其是药物，不能乱吃，最好的方法就是适当的饮食控制，增加运动，保持良好的心态。

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