颈椎病该怎么治疗？感觉脖子特别僵硬困的很肩膀很不舒

病例分析:您好，根据你的诉说，你是有长期一个姿势看电脑或是一个姿势工作造成的颈椎局部增生影响血液循环引起的意见建议:初步诊断颈椎病，建议要注意适当的活动颈部来改善局部供血，不要长时间一个姿势，严重时会造成头晕记忆力减退等症状，最好用一个颈椎按摩器来调理一下或是口服颈椎口服液治疗。