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人流后能练习瑜伽吗

我一直都有练瑜伽来减肥瘦身的习惯，几乎每天都会有一个小时的练习时间，但是前段时间自己意外怀孕了做了人流手术，我想知道人流手术后可以练习瑜伽吗

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人流手术以后因为身体比较的虚弱，所以在术后应该卧床休息一周的时间，在这期间即使是下床活动也不能时间过长，而且在一个月以内是禁止做剧烈运动和重体力劳动的，练习瑜伽虽然不是剧烈运动但是也会消耗体力所以最好在人流手术后一个月的时间在继续练习

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