问患者提问

每天运动后都必须洗头吗

我比较喜欢运动，基本上每天都要运动，不知道人的头发适不适合每天洗，但运动后头发基本都已经被汗水打湿了。

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果每天运动量很大建议最好是天天洗头。指导意见但是不要运动完后接着洗头发，最好是过上12个小时，再就是不要睡前洗头，天天洗头没什么坏处的，祝好运。

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