腿脚发麻发木

病情分析：你好！一般腿脚发麻发木，是属于血液流通不畅，不是病。指导意见：腿脚发麻发木它是要告诉你，你已经让它不舒服很久了，要你休息一下。

您这种情况是从事电脑工作长期坐在电脑前，血液流通不畅导致的。平时多站起来活动活动身体，不要持续做太长时间。平时注意保暖，尤其是膝盖以下和脚，不要吹空调、着凉；

不要长期坐着。加强锻炼，（多走路）经常拿热水泡泡，或者用湿毛巾撮腿，从上到下，撮至有些微红就可以了。以上是对“腿脚发麻发木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！