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腰间盘突出倒着走

最近起床的时候总是感觉的到小腿和腰部特别的难受，但是起床活动了几个小时以后就没那么强烈了。最近特别忙今天有空去医院检查，医生说这是腰间盘突出。请问腰间盘突出倒着走有帮助吗？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的症状是腰间盘突出，您倒立着走对你的病情是有一定的帮助作用的。那么建议您平常一定要加强腰腹部的锻炼，保持良好的作息，必要时可以服用一些止疼的药物，您也可以选择一些如针灸按摩等的理疗方式辅助治疗。
祝您早日康复。

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