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孕妇可以吃小龙虾吗

平常非常喜欢吃小龙虾，特别喜欢吃酸辣味的，现在怀孕了，不知道孕妇可以吃小龙虾吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以吃小龙虾的，小龙虾属于虾类食品，富含蛋白质，含有人体所需的一些氨基酸，它的脂肪含量比较低，而且大多都是不饱和脂肪酸，易被人体吸收，而且含有碘、钙、磷、镁等矿物青元素，因此对孕妇的身体和胎儿的发育是有好处的，但是怀孕期间最好不要吃酸辣的食品。

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