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怎样锻炼五脏六腑

中医上说，外表的肌肉是虚的壮，真的壮是从内到外的，五脏六腑壮了才是真的壮

提问时间：2020-05-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好.我不知道你有多大的年纪,步入中年以上:建议你学习打太极比较理想.年轻人;可以到键身房参加器诫训练.朋友欢迎你再次提问。

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