病情分析:你好你所描述的情况是过度脑力劳动所致的紧张性头痛。没有器质性疾病但是会感觉很不舒服。指导意见:对于这种紧张性头痛的话一定要注意劳逸结合,不要过度紧张和过度用脑。
多听一些舒缓类的音乐多做脑部按摩促进脑部血液循环。多梳头,按压百会穴、太阳穴。每次15-20次左右。
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