腰部有时轻微疼痛，无力

病情分析：你好，这种情况应该与长期卧床，缺乏锻炼有关。指导意见：局部疼痛可以热敷、按摩治疗，最主要的是要加强腰背肌功能练习，锻炼方法可以选择：仰卧，双臂置于胸前，用头及双足支撑，拱腰臀及背腾空离床，并维持此姿势，要循序渐进，逐渐增加持续时间。

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