你好:血压要在平静的状态下多次测量(3次以上)如果高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊是高血压了.根据你的描述,高血圧是很多脑血管疾病的危险因素,建议药物治疗,控制血圧情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类(如:依那普利)或者钙离子拮抗剂类(如:硝苯地平缓释片).前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗.饮食上注意低盐低脂饮食,禁烟酒,注意休息,调节好自己的心态和情绪,定期监测血圧变化,希望我的回答帮到你,ydy。
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