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问患者提问

更年期综合征的妇女怎么调理？

我今年以来，出现了更年期综合征的情况了，出现了月经不调和脾气不好的现象。而且还会老是在晚上的时候睡不着觉，心情也一直不好，总是不高兴。后来，到医院进行了检查，医生说我得了更年期综合征了。想得到怎样的帮助：请问，更年期综合征的妇女怎么调理？

提问时间：2021-12-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，出现更年期综合征以后，人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。

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