我的大姆脚趾甲一半开始变黄变厚是怎么回事？

根据你的情况可能是真菌感染出现的灰指甲，由于发病比较慢会造成脚趾甲变黄变脆最后脱落，可能会有交叉传染期。应该去正规医院的皮肤科检查一下，一旦确诊是感染了灰指甲可以服用伊曲康唑，或者是氟康唑治疗一段时间。

要保持鞋袜的清洁卫生，穿布鞋比较透气相对好一点。饮食上要清淡不能吃辛辣刺激多吃蔬菜水果适当补充维生素。