最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。
以上是对“怀孕后老是头痛想吐是什么原因?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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