12岁男孩肥胖，胸比同龄瘦的人要大

您好，根据您的身高体重已经偏胖很多，您需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。建议安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。

平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。

减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。