平时的饭菜应清淡,宜多进食一些新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
营养丰富的食物可以保证人体的营养,还可以修复肝细胞促进肝细胞再生。富含碳水化合物的食物不仅能提供能量,还可以增加肝脏的解毒能力。
能提高免疫力的食物:如牛奶、猕猴桃、香菇等,提高免疫力的食物能增强免疫功能,达到一定的抗病毒能力。
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