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我每天在家睡觉、胡思乱想、感觉自己有精神病、我该怎

我每天在家睡觉、胡思乱想、感觉自己有精神病、我该怎么办?

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，这个情况你不用过多的担心，请你不要有过多的思想压力。意见建议：建议你不要这样，经常参加锻炼，养成早起早睡的好习惯，确定一个目标，每天让自己忙碌起来，谢谢。

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