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孕妇上火了要怎样降火呢

我现在怀孕大概有三个多月了，但是不知道为什么最近有一些上火的情况，想了解一下怎么降火？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在怀孕期间出现上火的是比较正常的现象，也是许多孕妇都会遇见的问题，在上火了之后，应该注意在生活习惯和饮食习惯上的改变，忌辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，多喝水多排便，避免熬夜多注意休息。

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