问患者提问

中午吃完饭后要间隔多长时间，睡觉才不会发胖？

以前我是从来来都不睡午觉的，就近一个月，我每天中午吃完饭立刻就睡觉，胖的老快了。我看了许多别人问题的回答，但有的说溜达10来分钟、有的说20分钟、还有说30分钟的。那到底要间隔多长时间呢？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

相关问题