我是否得了艾滋病。很害怕

每天中午起床之后都会感觉很热，肚子上有几点小红点，曾经有过两次不安全的性行为。与4个人接过吻。对方是一个和多个女人接触过的男人。鼻子有时候会干干的，呼吸会有点困难。阴部有时会瘙痒。 曾经的治疗情况和效果：无治疗情况无遗传病史但是偶尔皮肤会痒想得到怎样的帮助：怎样能知道自己是否得了艾滋。