眼睛痒流鼻涕比赛喉咙痒

一开始喉咙痒，痒得很严重，以为是感冒了，但是一直没有感冒的明显症状；然后左眼痒，揉了也不管用，越揉越痒；后来开始流清鼻涕，打喷嚏，睡觉起床的时候还鼻塞；现在眼睛好多了，喉咙的感觉还是比较明显，鼻子的情况不容乐观 曾经的治疗情况和效果：以前没出过这种情况，最多是感冒时喉咙痒，鼻塞严重想得到怎样的帮助：有没有办法自我治疗，吃什么药好