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头晕焦虑失眠且天黑或阴天时莫名发慌

头晕，天一黑或阴天莫名其妙的心里着急，发慌，思想不集中，记忆不好，睡眠不怎么好，莫名其妙的担心很多问题，是怎么了？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解

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